Cum sa integram uleiul estential de citronella in viata de zi cu zi?

Este posibil sa recunoasteti uleiul de citronella pentru utilizarea sa ca remediu pentru intepaturile de insecte, dar stiati ca are si multe beneficii pentru sanatate?

Uleiul esential de citronella este o forma concentrata de antioxidanti si fitochimice care pot fi utilizate pentru a trata eruptiile cutanate, infectiile, durerea, inflamatia si alte conditii de sanatate.

Utilizarile uleiului de citronella si beneficiile acestuia pentru sanatate

  1. Anti-inflamator si analgezic natural. Citronella este un antiinflamator natural. Antioxidantii pe care ii contine au rolul de a creste fluxul sanguin si de a reduce durerea, ceea ce il face excelent impotriva simptomelor de artrita reumatoida. Pentru a reduce umflatura si durerea articulara, inmuiati-va intr-o baie calda cu ulei esential de citronella sau masati cu un amestec de 2-3 picaturi de ulei de citronella cu un ulei neutru pe articulatii, muschi si tesuturi umflate.
  2. Reduce stresul. Cand se utilizeaza in aromoterapie, uleiul esential de citronella functioneaza ca un calmant natural al stresului. Uleiul poate ajuta sa va relaxati mintea si sa va incurajati un somn mai bun. Incercati sa-l difuzati in dormitor, sa-l pulverizati in aer sau sa va masati pielea inainte de culcare.
  3. Ajutor digestiv. Compusii din uleiul de citronella sunt capabili sa distruga organisme daunatoare si sa sustina astfel procesul natural de detoxifiere al organismului. Uleiul de citronella ajuta la digestie prin reducerea inflamatiei si eliminarea toxinelor din corp.
  4. Relaxant muscular. Uleiul esential de citronella poate fi combinat cu un ulei neutru pentru a ajuta la calmarea musculaturii dureroase, jucand de asemenea un rol important in tratarea simptomelor PMS. Pentru a reduce durerea asociata cu crampe si umflaturi, masati cu ulei de citronella amestecat cu ulei neutru pe muschii inflamati sau pe abdomen pentru a imbunatati fluxul sanguin si pentru a reduce crampele musculare.
  5. Parfum natural. Uleiul de citronella miroase similar cu lamaia. Are acelasi parfum curat si proaspat, motiv pentru care este un ingredient comun in sapunuri, lumanari si parfumuri. Pentru a utiliza ulei esential de citronella ca parfum natural, puneti o cantitate mica in masina de spalat vase, frigider si masina de spalat rufe pentru a scapa de orice miros neplacut.

Uleiul de citronella – Ingrijesti parul si pielea natural

  1. Sampon natural si balsam. Adaugarea de ulei de citronella la sampon sau balsam poate ajuta la eliminarea excesului de ulei din par in timp ce lupta impotriva matretii si mentine stralucirea unui par sanatos. Uleiul esential de citronella ajuta la descurcarea nodurilor incapatanate si protejeaza parul impotriva deteriorarii de la soare. Adaugati mai multe picaturi din acest ulei esential la samponul sau balsamul natural.
  2. Ingrijirea pielii. Acest ulei esential poate fi folosit pe piele pentru a ajuta la vindecarea dermatitei, muscaturilor de insecte si a infectiilor fungice si, in mod natural, tratarea eczemelor. Cand patrunde in piele, uleiul accelereaza procesul de vindecare si elimina bacteriile, ceea ce il face de asemenea un remediu natural pentru acnee, negi si pete de varsta.
  3. Insecticid natural. Uleiul de citronella este adesea utilizat ca baza pentru insecticid natural, pe baza de plante. Pentru a pastra insectele departe, aplicati uleiul la fiecare 30-60 de minute. De asemenea, puteti combina mai multe picaturi de ulei de citronella cu ulei de nuca de cocos si sa utilizati o sticla cu pulverizator pentru a il aplica direct pe piele.
  4. De ajutor in bucatarie. Datorita proprietatilor anti-fungice si antibacteriene ale uleiului de citronella, acesta poate fi utilizat ca produs natural de curatare. Utilizati-l pentru a curata bucataria, baia si alte suprafete in uzul casnic fara pericolul de a inhala substante chimice din produsele de curatare comerciale.
  5. Diuretic natural. Uleiul de citronella este un diuretic natural care elimina toxinele nocive din organism. Se amesteca 1-2 picaturi de ulei esential de citronella pura cu miere, lamaie si apa fierbinte. Beti amestecul pentru a ajuta la eliminarea excesului de sodiu, a acidului uric si a altor toxine.

Nota:

Este important sa retineti ca, desi uleiul de citronella are multiple utilizari si beneficii, trebuie utilizat cu precautie si in conformitate cu instructiunile producatorului sau recomandarile unui specialist. Unele persoane pot fi sensibile la anumite uleiuri esentiale, iar utilizarea lor in exces poate provoca iritatii ale pielii sau alte reactii adverse.